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过年礼品“原生态”的蔬菜最好卖
“礼品菜”走俏市场
夏季养生佳品
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健康养生
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这是一位名医讲的真话，很理性！和我们息息相关
我是做病理研究的。说到病理学，老百姓了解得不多。在国外叫doctor's doctor，就是“医生的医生”。因为我们每天 -
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最佳饮食 | 2015全球最佳综合饮食方式
导读：今年1月，在美国的年度饮食方式评比中，DASH 饮食得到全美 22 位医学营养专家的肯定，连续 5 年被评为年度最 -
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西瓜中毒 | 选择种植正规、来源可靠很重要！
据《齐鲁晚报》报道，3月29日，山东即墨的3个市民吃西瓜后发生恶心、头晕等症状，经医院检查，3人都为有机磷中毒。同日，山 -
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那些食物相克的有毒家常菜，你相信吗？
我们常常听说食物是相生相克的，菜不能随便混在一起吃。有人认为食物相生相克理论基本是披着科学外衣的扯淡，也有人认为大部分是 -
你的身体睡够了吗？最新睡眠时长标准出台
壹 最新睡眠时长标准推荐 美国睡眠基金会（NationalSleep Foundation，NSF），联合睡眠、 -
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【真相】别再轻信！骗人还很贵的8种食物
别再轻信！骗人还很贵的8种食物！21日，据媒体报道，最新研究报告显示新西兰市面上多数鱼油产品脂肪酸成分低于标记含量。如今 -
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中国人对健康的误区，我们的身体值多少钱？
我们浑身都是奢侈品——为何不珍惜？在合法人体器官市场，眼角膜是24400美元一只，心脏价值997700美元，肝脏价格为5 -
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从10岁活到100岁，一辈子的养生重点全在这！
本文专家中国中医科学院教授 杨力 每个人都想长寿，但是很多人到了60岁，才开始真正开始学习如何养生。其实每个年龄段 -
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身体信号告诉你缺什么维生素！
受访专家 王璐，北京医院营养科副主任营养师 王虎军，北京军区总医院药理科主任药师 维生素A 补充 -
自己给自己体检也可以了！
很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。三甲医院公开“大病先兆自查表”，特分享给大家，供参考。
景致资讯
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截单和配送调整通知
尊敬的客户: 应广大客户要求，为了方便点单以及保证蔬菜的新鲜配送，我司计划延长截单时间3个小时，采用EMS全程 -
调价通知
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景致网站备用域名启用通知
尊敬的景致田园会员： 由于网站服务器原因，我们原来的域名www.hzjzty.com.cn将跳转到 -
9月20日起8:00开始农场自配
尊敬的客户： 感谢您一直以来对景致田园的信赖与支持！我们的配送服务已经陪伴您近五年！ 您的反 -
G20期间暂停配送通知
尊敬的景致田园会员： 因杭州召开G20峰会期间对机动车将采取临时交通管理措施。经公司商议 决定：2016 -
2016年春节暂停服务通知
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四大名猪景致太湖黑预计12月28日上架
据说，浙江的发展可以总结为： 一二三四五，上山打老虎。 一不知道是啥， 二不知道是啥， （请文下 -
景致田园灌溉水和土壤检测报告
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每日农事 | 除草，用嘴巴和眼睛来判断食物的好坏。
对于一个不使用除草剂的农场来说，防除杂草是个大问题。尤其是5月以后，万物复苏，杂草的生长速度很是惊人。 7月27日 -
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【春蚕行动】来景致免费采桑叶，领养彩色蚕种吧！
故人具鸡黍，邀我至田家。 绿树村边合，青山郭外斜。 开轩面场圃，把酒话桑麻。 待到重阳日，还来就菊花。 ——
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吃素到底会不会营养不良？
许多人对吃素都有所误解！认为长期吃素可能会导致营养不良、贫血、抵抗力下降等问题，但其实并非如此。相信看完美味君今天为大家分享的这篇文章只有，您会对吃素有一个更加正确和深刻的理解，甚至也会想要尝试吃素哦！
你知道吗？
在“美国费城格连杜曼中心”上学的孩子们，在四岁入学时就会正式的体操、两种以上语言、两种以上乐器，必须有3000公尺以上的长跑能力等等。重点是，这所学校的老师及学生必须全部吃素！因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大脑的食物！
澳大利亚政府测验各地小学儿童的智商，结果学生最聪明的小学是“阿南达玛迦小学”，这是一所素食学校!
第一是“吃素没营养”。其实真的是大错特错了！世界上高大的陆地动物如，犀牛、大象、长颈鹿、牛、马……都是吃素的！拳王阿里亦是吃素一族，他可是最需要用力的人呢!
第二是“吃素不聪明”。但事实上，历史中有很多素食主义的诺贝尔奖得主。如，泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……而著名的艺术家达文西，发明家牛顿、富兰克林、爱迪生，全部都是终生食素者！由此可见，素食对人的身体健康有很大的益处。
1吃素可以抗癌
美国国家癌症中心指出：食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，患癌几率可减少50%！国内的研究也得出相同的结论：每周吃蔬菜14次以上的人，比每周吃2次以下的人，肺癌发生率减少75％、肝癌减少60％、结肠、直肠癌减少40％。
2吃素对心脏有益
吃大量蔬菜、水果可以降低心脏病发和中风的几率。哈佛大学科学家研究指出，每天多吃一根胡萝卜或半个蕃茄的妇女，可以减少22％心脏病和70％中风的病发机会。美国白宫健康医疗顾问曾做过一项心脏病病理研究，发现心脏病人要成功恢复健康，就必须全面改变饮食，即停止吃肉，改吃素食！他自己也是个素食者。
3吃素能增强免疫力
英国畅销书《健康百分百》指出，要增强免疫力，专家的首要建议就是：每天至少吃5种蔬菜水果。德国癌症研究中心研究发现，男性素食者的白血球对抗肿瘤细胞的力量，比男性肉食者强两倍！也就是说，素食者只需要肉食者一半的白血球，就有相同的免疫能力。
4吃素可使身体强壮
大家都认为：肉食者有劲，素食者文弱，但事实却正好相反。第一届奥林匹克运动会游泳冠军茂林罗斯就是位素食者，他的速度惊人，耐力超强，是最负盛名的运动家之一，他的出现掀起了西方运动员吃素的热潮。
世界十七名顶尖运动员，包括曾六度拿到铁人三项冠军的史考特，他们都是吃全素或者基本吃素！世界闻名的短跑之王卡尔•刘易斯更是一位严格的素食者，他回忆：“我成绩最好的一年正是因为我严格吃素！”
5吃素更长寿
国内外许多研究都显示，素食者更长寿。这不单纯是饮食的原因，素食还有利于形成更健康的生活习惯。调查发现，素食者比较不容易生病住院，而且吃素者较少抽烟、喝酒并能经常保持心情愉悦等。除此之外，高纤维、低脂肪的饮食对高血压、糖尿病都有很好的预防作用。
6吃素可抗衰老、祛斑、美肤
肉类含有大量的动物脂肪，与动物蛋白一起，附着在肉食者的皮肤细胞里，促使细胞不断肥大，堆积下坠。肉吃的越多，坠肉型面孔越明显。另外，动物性食物能使血液中的尿酸、乳酸量增加，乳酸随汗排出后，停留在皮肤表面，就会不停地侵蚀皮肤表面的细胞，使皮肤失去弹性、没有张力、粗糙又容易产生皱纹与斑点。
素食者长期食用碱性的植物性蔬果，血液中的乳酸会大量减少，自然不会损害皮肤的健康。另外，素食中含有大量的维生素E，能使女性皮肤更加水嫩；其中的矿物质、纤维质又能把血液中的有害物质清除，在代谢过程中输送足够的养分与氧气，使全身各器官充满生气，皮肤自然健康有光泽，细致有弹性。
美容界都知道一句话，“白嫩皮肤是吃出来的“。皮肤的黑白与皮肤中黑色素多少有关。美国营养学家建议，如果想皮肤变白，最好多摄入富含维生素C的食物。而医学家推荐的增白食物，只有如蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等蔬果，没有任何一种肉类。
现在大家知道吃素不但不会导致营养不良，还会是身体更健康，容貌更美丽。吃素是一种健康的饮食习惯，也是一种最佳的生活方式，这真的值得尝试哦！
景致田园，
让生活回归田园。
